肝在人体的器官内起到什么作用

2025.10.09 17:11

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官，承担着多种生理功能。作为最大的内脏器官，肝脏在消化、代谢、免疫和储存等方面发挥着核心作用，对维持生命活动至关重要。

肝脏的主要功能包括分泌胆汁帮助消化脂肪，代谢糖类、蛋白质和脂肪以维持能量平衡，以及分解和清除体内的毒素与药物。肝脏还合成凝血因子、白蛋白等重要蛋白质，并储存维生素和矿物质。肝脏具有强大的再生能力，即使部分受损也能恢复功能。

保护肝脏健康需注意避免过量饮酒，减少高脂肪饮食，慎用药物以免增加肝脏负担。定期体检有助于早期发现肝脏问题，接种乙肝疫苗可预防病毒性肝炎。保持规律作息和适度运动也能促进肝脏功能。若出现乏力、黄疸或消化不良等症状，应及时就医检查。

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