膀胱结石患者的饮食注意

2025.10.11 17:41

膀胱结石患者的饮食需特别注意调整，以减轻症状并预防复发。合理的饮食选择有助于控制结石形成，促进康复。

膀胱结石的形成与饮食密切相关，高盐、高蛋白、高嘌呤食物容易导致尿液成分异常，增加结石风险。建议多喝水，每日饮水量保持在2000mL以上，稀释尿液浓度，减少结晶沉积。减少钠盐摄入，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。限制动物蛋白，如红肉、海鲜，选择植物蛋白替代。高草酸食物如菠菜、坚果、巧克力需适量控制。增加富含枸橼酸的水果，如柠檬、橙子，有助于抑制结石形成。钙的摄入需适量，低钙饮食可能增加草酸吸收，但过量补钙也需避免。

饮食调整需结合具体结石类型，草酸钙结石患者需减少草酸摄入，尿酸结石患者应限制嘌呤食物。避免过量饮用咖啡、浓茶及碳酸饮料。定期复查尿液及影像学检查，监测结石变化。突发剧烈腰痛或血尿需及时就医。饮食调整需长期坚持，配合医生治疗，降低复发风险。

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