腹部胀痛，还便秘是什么病

2024.11.19 09:21

腹部胀痛且便秘可能是功能性便秘，也可能是肠道器质性病变等疾病引起的。

功能性便秘是比较常见的情况。现代人生活节奏快，饮食结构不合理，比如膳食纤维摄入过少、水分摄入不足，以及缺乏运动等都可能导致功能性便秘。食物残渣在肠道内停留时间过长，肠道会过度吸收其中的水分，使得粪便干结，难以排出，进而引起腹部胀痛。另外，长期的精神压力大、焦虑、抑郁等情绪问题也会影响肠道的正常蠕动功能，导致便秘和腹部不适。

肠道器质性病变也会有这样的症状，例如肠梗阻，肠道被堵塞后，肠内容物无法顺利通过，就会造成便秘，同时因为肠道内压力升高而出现腹部胀痛。肠道肿瘤也是一个因素，肿瘤可能占据肠腔空间，阻碍粪便通行，还可能影响肠道的正常生理功能，引发腹部胀痛和便秘等症状。

如果出现腹部胀痛且便秘的情况，要注意调整生活方式。增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等。每天保证足够的水分摄入，至少1500-2000毫升。适度运动，像散步、慢跑等有助于促进肠道蠕动。如果症状持续不缓解或者伴有其他症状，如便血、体重下降等，一定要及时就医，进行详细的检查，如肠镜等，以明确病因，尽早治疗。

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