彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

激素脸的10个征兆

2025.03.18 09:24

激素脸是指因长期使用含有激素的护肤品或药物,导致皮肤屏障受损、出现一系列不良反应的现象。激素脸的征兆包括皮肤变薄、红血丝明显、干燥脱皮、敏感易过敏、色素沉着、痤疮反复、毛囊炎、皮肤萎缩、瘙痒刺痛以及皮肤依赖激素等。这些症状不仅影响外观,还可能对皮肤健康造成长期损害。

激素脸的征兆通常表现为皮肤对外界刺激的敏感性增加,轻微触碰或温度变化都可能引发不适。皮肤屏障功能受损,导致水分流失加快,出现干燥、脱皮现象。红血丝明显是因为毛细血管扩张,皮肤变薄后更容易显现。色素沉着和痤疮反复则是激素干扰皮肤正常代谢的结果。毛囊炎和皮肤萎缩是激素长期使用的严重后果,可能导致皮肤结构改变。瘙痒和刺痛感则是皮肤炎症反应的直接表现。皮肤对激素的依赖性会逐渐增强,一旦停用,症状可能加重。

面对激素脸,需立即停用含激素的产品,并寻求专业皮肤科医生的帮助。修复过程中,应选择温和、无刺激的护肤品,避免使用含有酒精、香料等成分的产品。注意防晒,避免紫外线对脆弱皮肤的进一步伤害。饮食上,多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物,帮助皮肤恢复健康。保持良好作息,避免熬夜,减少压力对皮肤的影响。修复激素脸是一个长期过程,需耐心坚持,不可急于求成。