为什么一到秋冬季节鼻炎就严重

2025.07.09 08:52

秋冬季节鼻炎加重可能与气温降低导致鼻黏膜血管收缩、空气干燥使鼻腔分泌物减少、室内外温差大引发鼻部刺激、过敏原如尘螨增多、免疫力下降易感染等因素有关。具体分析如下：

1.气温降低导致鼻黏膜血管收缩：寒冷空气刺激鼻黏膜，引起血管反射性收缩，减少血流供应，导致局部防御功能下降。同时血管收缩后可能引发代偿性扩张，造成鼻塞、流涕等症状反复出现。

2.空气干燥使鼻腔分泌物减少：秋冬湿度较低，鼻腔黏液分泌不足，无法有效吸附灰尘和病原体，黏膜干燥易破裂，进一步加重炎症反应，出现瘙痒、灼热感等不适。

3.室内外温差大引发鼻部刺激：频繁出入温差较大的环境，鼻黏膜受到冷热交替刺激，导致调节功能紊乱，可能出现打喷嚏、鼻塞等症状，甚至诱发血管运动性鼻炎。

4.过敏原如尘螨增多：秋冬季节门窗常关闭，室内通风不良，尘螨、霉菌等过敏原积聚，接触后易引发过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕等症状。

5.免疫力下降易感染：气温变化大易导致身体适应能力减弱，加上日照减少可能影响维生素D合成，免疫功能暂时降低，鼻腔更易受病毒或细菌侵袭，加重炎症反应。

秋冬季节需注意保持室内湿度适宜，避免长时间处于干燥环境；外出时可佩戴口罩减少冷空气直接刺激；定期清洁家居环境，减少过敏原积累；适当锻炼增强体质；饮食均衡，补充富含维生素的食物以维持黏膜健康。

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