大脑疲劳吃什么药

2025.08.01 08:56

大脑疲劳可考虑服用维生素B族、谷维素、天麻素、安神补脑液、褪黑素。具体分析如下：

1.维生素B族：维生素B1、B6、B12等对神经系统功能有重要作用，能改善能量代谢，缓解疲劳感。适量补充可调节神经传导，减轻因用脑过度导致的倦怠。

2.谷维素：从米糠油中提取的成分，具有调节植物神经功能的作用，适用于神经衰弱引起的疲劳。能稳定情绪，改善睡眠质量，间接缓解大脑疲劳症状。

3.天麻素：天麻提取物可促进脑部血液循环，增强脑细胞耐缺氧能力。对头晕、注意力不集中等疲劳表现有一定改善效果，适合短期调节使用。

4.安神补脑液：中成药含鹿茸、何首乌等成分，通过滋补肝肾、益精血来改善脑力不足。适用于长期用脑后出现的记忆力减退、精神萎靡等症状。

5.褪黑素：松果体分泌的激素调节睡眠节律，外源性补充可改善因昼夜紊乱导致的脑疲劳。适用于倒班、熬夜等睡眠障碍引发的疲劳状态。

药物使用需结合个体情况，避免长期依赖。孕妇、肝肾功能异常者慎用，部分成分可能引起嗜睡或胃肠道反应。症状持续或加重应及时就医，排除其他器质性疾病可能。

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