针灸足三里是补还是泄

2025.10.31 14:52

针灸足三里既可补虚也可泻实，具体操作取决于手法和病情需要。作为足阳明胃经的合穴，足三里具有双向调节作用，补泻手法不同产生的效果各异。

补法常用于脾胃虚弱、气血不足的情况。采用缓慢进针、轻柔捻转的手法，配合艾灸能增强温补效果，可改善食欲不振、疲劳乏力等症状。泻法则针对实证，如胃脘胀痛、便秘等，通过快速进针、强刺激提插捻转来疏通经络，消除壅滞。临床还常用平补平泻手法，适用于虚实夹杂或保健调理，以激发机体自我调节功能。

操作时需注意辨证准确，体质虚弱者避免过度泻法，孕妇慎用。针刺深度与角度影响效果，一般直刺1-1.5寸，局部出现酸胀感为宜。艾灸补益时以皮肤微红为度，防止烫伤。空腹或过度疲劳时不宜施针，晕针风险增高。治疗后需观察反应，部分人群可能出现短暂乏力或局部淤青，属正常现象。

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