郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

孩子感冒咳嗽不停怎么办

2024.12.17 13:39

孩子感冒咳嗽不停可通过多喝温水、调整环境湿度、食疗、用药、及时就医来缓解。具体分析如下:

1.多喝温水:多喝温水能够湿润呼吸道,稀释痰液,从而减轻咳嗽症状。水可以促进新陈代谢,有助于身体排出毒素。当孩子感冒咳嗽时,呼吸道黏膜处于充血、干燥的状态,充足的水分可缓解这种不适。同时,喝温水还能舒缓喉咙的痒感,减少咳嗽的冲动。建议让孩子少量多次饮用,水温不宜过冷或过热,保持在40℃左右较为适宜。

2.调整环境湿度:适宜的环境湿度对缓解孩子咳嗽很重要。干燥的空气会刺激呼吸道,加重咳嗽。可使用加湿器将室内湿度保持在50%-60%。如果没有加湿器,也可以在室内放置几盆清水,通过水分蒸发来增加湿度。但要注意避免湿度过高滋生细菌和霉菌,同时要定期清洁加湿器,防止其内部滋生细菌后随着雾气喷出,再次影响孩子呼吸道健康。

3.食疗:某些食物对缓解咳嗽有一定帮助。例如,蜂蜜有润肺止咳的功效,可给孩子适量食用。可以将蜂蜜兑入温开水中,让孩子饮用。梨具有清热降火、润肺生津、止咳化痰的作用,可以煮梨汤给孩子喝。把梨去皮去核切成小块,加入适量的水和冰糖一起炖煮,煮好后让孩子吃梨喝汤。

4.用药:如果咳嗽比较严重,可以在医生的指导下给孩子使用止咳药物。对于干咳无痰的情况,可使用右美沙芬等镇咳药;如果咳嗽伴有较多痰液,则可选用氨溴索等祛痰药,帮助痰液排出,而不是单纯止咳。不建议自行给孩子使用抗生素,因为大多数感冒是由病毒引起的,抗生素对病毒无效,滥用还可能引起不良反应和耐药性。

5.及时就医:如果孩子咳嗽持续时间较长,超过一周,或者伴有发热、呼吸急促、喘息、精神萎靡等症状,应及时就医。医生会通过听诊、血常规等检查,判断孩子是单纯的感冒咳嗽还是合并了其他疾病,如肺炎、支气管炎等,以便进行针对性的治疗。

孩子感冒咳嗽期间,要避免孩子接触刺激性的气味,如香烟烟雾、厨房油烟等。尽量让孩子多休息,保证充足的睡眠,有助于身体恢复。饮食上要清淡易消化,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。