郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

宝宝感冒流鼻该怎么办

2025.03.11 11:56

宝宝感冒流鼻时,应保持室内空气湿润、使用生理盐水清洁鼻腔、适当提高头部位置、避免过度擦拭鼻子、及时就医咨询。具体分析如下:

1.保持室内空气湿润:干燥的空气会加重鼻腔不适,使用加湿器或放置水盆增加室内湿度,有助于缓解鼻腔干燥和堵塞。保持适宜的湿度范围,避免过高或过低,以免滋生细菌或引起其他不适。

2.使用生理盐水清洁鼻腔:生理盐水可以温和地清洁鼻腔,稀释鼻涕,减轻鼻塞。使用滴鼻器或喷雾器将生理盐水滴入鼻腔,帮助宝宝排出鼻涕,减少鼻腔刺激和感染风险。

3.适当提高头部位置:在宝宝睡觉时,适当抬高头部位置,有助于减轻鼻塞和鼻涕倒流。可以使用枕头或毛巾垫高头部,但要注意不要过高,以免影响呼吸和睡眠质量。

4.避免过度擦拭鼻子:频繁擦拭鼻子会导致皮肤红肿和疼痛,使用柔软的纸巾或湿巾轻轻擦拭,避免过度摩擦。可以在擦拭后涂抹适量的保湿霜,保护皮肤免受刺激。

5.及时就医咨询:如果宝宝感冒症状持续加重或出现其他异常情况,应及时就医咨询专业医生。医生会根据具体情况给出针对性的治疗建议,确保宝宝得到及时有效的治疗。

宝宝感冒流鼻时,家长应密切观察症状变化,采取适当的护理措施,避免病情加重。同时,注意宝宝的饮食和休息,增强身体抵抗力,促进康复。