宝宝扁桃体发炎吃什么好

2025.09.28 17:07

宝宝扁桃体发炎时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，同时多补充水分，帮助缓解炎症和不适。

扁桃体发炎期间，喉咙可能红肿疼痛，吞咽困难。建议选择温凉流质或半流质食物，如米粥、南瓜粥、蔬菜泥、蒸蛋等，既能减少吞咽时的刺激，又能提供能量。新鲜水果如梨、苹果可榨汁或煮水饮用，有助于润喉。蜂蜜水或冰糖炖雪梨能缓解喉咙干痒，但一岁以下婴儿不宜食用蜂蜜。避免辛辣、油炸、过硬或过烫的食物，以免加重炎症。适当补充维生素C，如猕猴桃、橙子，有助于提升免疫力。

注意观察宝宝进食情况，若拒食或进食量明显减少，需警惕脱水风险，可少量多次喂水或口服补液盐。避免强迫进食，以免加重不适。若伴随发热，需及时就医并按医嘱用药。保持口腔清洁，饭后用温水漱口。饮食调理的同时，确保宝宝充分休息，减少哭闹对喉咙的刺激。若症状持续超过三天或出现高热、呼吸急促等情况，应立即就医，排除其他并发症。

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