打嗝艾灸哪里能好

2024.12.06 08:16

打嗝可以艾灸内关穴、中脘穴、足三里穴等穴位来缓解。

内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸此穴可调节三焦之气，和胃降逆止呃。中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，是胃之募穴，腑会，艾灸中脘穴能调理脾胃，和胃理气，对于胃气上逆引起的打嗝有很好的改善作用。足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，艾灸足三里可补益脾胃，增强脾胃功能，使脾胃升降有序，从而减轻打嗝症状。

在进行艾灸时，要注意保持室内温度适宜，避免着凉。艾灸时距离皮肤要适中，防止烫伤皮肤。如果皮肤有破溃、过敏等情况，不适合艾灸。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，因为艾灸后全身的毛孔处于开放状态，此时接触冷水容易使寒湿之气入侵体内。另外，打嗝如果是由某些严重疾病如脑部疾病、纵隔肿瘤等引起的，艾灸可能只能起到辅助缓解作用，应及时就医针对原发病进行治疗。

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