同房早泄该怎么治疗

2025.11.03 22:12

同房早泄可通过行为训练、口服药物、局部麻醉剂、心理疏导、中医调理。具体分析如下：

1.行为训练：通过停顿挤压法等技巧延长性交时间，在即将射精时暂停刺激并挤压龟头冠状沟，反复练习可增强控制力。需伴侣配合，循序渐进建立耐受性，避免急于求成导致心理压力。

2.口服药物：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂能调节神经递质，延长射精反射时间。需严格遵医嘱使用，常见副作用包括头晕或胃肠道不适，避免自行调整剂量或长期依赖药物。

3.局部麻醉剂：利多卡因凝胶等药物涂抹于龟头可降低局部敏感度，使用前需清洁皮肤并控制剂量，避免过度麻木影响勃起功能。建议同房前30分钟涂抹，佩戴避孕套减少药物转移。

4.心理疏导：焦虑或紧张会加剧早泄，可通过认知行为疗法调整错误性观念。伴侣间的沟通与鼓励尤为重要，必要时寻求专业心理支持，避免将偶尔表现等同于长期功能障碍。

5.中医调理：肾气不固或肝郁气滞可能导致早泄，辨证使用金匮肾气丸或逍遥散等方剂，配合针灸关元、肾俞等穴位。需避免熬夜或过度劳累，饮食宜清淡温补。

治疗期间需保持规律作息，避免过度手淫或频繁性刺激。伴侣应给予充分理解与配合，共同建立和谐的性生活模式。若症状持续或加重，需及时就医排除器质性疾病。

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