陈哲 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 产科

孕早期头痛怎么办

2022.09.09 22:26

孕早期头痛可通过休息、按摩、热敷等方式缓解症状。

1.休息。女性在怀孕初期由于激素水平发生变化,可能会引起头晕、头痛、恶心、呕吐等早孕反应。此时要多注意休息,保证睡眠充足,避免过度劳累,同时还要调整好心情,保持精神放松,避免紧张、焦虑等不良情绪,可以在一定程度上缓解头痛症状。

2.按摩。孕早期出现头痛症状时可以对头部太阳穴进行适当按摩,加速头部血液循环,进而缓解不适症状。

3.热敷。孕早期头痛也可使用热毛巾热敷额头,促进局部血液循环,舒缓紧张的神经,从而减轻头痛症状。