于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

冬天手术碰冷水是不是会有关节炎

2025.07.30 15:59

冬天手术后碰冷水可能会增加关节炎的风险,尤其是在手术部位。冷水的刺激可能导致血管收缩,影响局部血液循环,从而延缓愈合过程,增加关节不适和炎症的可能性。

手术后的恢复期非常关键,尤其是在寒冷的季节。冷水不仅会使手术部位的温度骤降,还可能引发肌肉和关节的紧张,导致疼痛加剧。对于刚刚经历手术的人来说,身体的免疫系统尚未完全恢复,抵抗力相对较弱,容易受到外界环境的影响。冷水的接触可能导致局部组织的血流不畅,进而引发关节的僵硬和疼痛,增加日后发展为关节炎的风险。手术后如果不注意保暖,可能导致术后并发症的发生,例如感染或伤口愈合不良,这些问题也会影响关节的健康。

在手术后的恢复过程中,保持适当的温度和湿度是非常重要的。尽量避免直接接触冷水,尤其是在手术后的初期阶段。洗澡时可以选择温水,避免长时间浸泡在冷水中。同时,注意穿着保暖的衣物,尤其是在外出时,防止身体受凉。适度的运动有助于促进血液循环,但应避免剧烈运动和过度劳累,以免对手术部位造成负担。定期进行复查,及时与医生沟通任何不适,确保恢复过程顺利进行。保持良好的饮食习惯,摄入足够的营养,增强身体的免疫力,也有助于术后恢复和关节的健康。手术后的护理需要细心和耐心,避免接触冷水是保护关节健康的重要一环。