急性尿路感染应该怎么办

2025.06.25 11:54

急性尿路感染应及时就医并按医嘱使用抗菌药物、多饮水促进排尿、避免憋尿及保持会阴部清洁、暂停性生活减少刺激、注意休息及清淡饮食。具体分析如下：

1.及时就医并按医嘱使用抗菌药物：急性尿路感染通常由细菌引起，需通过尿液检查明确病原体后针对性用药。医生可能开具喹诺酮类、头孢类等抗菌药物，需严格遵医嘱完成疗程，避免自行停药导致耐药或复发。若出现发热、腰痛等全身症状，可能需静脉用药或住院治疗。

2.多饮水促进排尿：每日饮水量建议达到2000mL以上，增加尿液生成可冲刷尿道，减少细菌滞留。避免饮用含糖或酒精饮料，以免刺激膀胱。排尿时尽量排空膀胱，减少残余尿量，降低感染加重风险。

3.避免憋尿及保持会阴部清洁：憋尿易导致尿液反流，将细菌带入上尿路。应定时排尿，尤其性活动后及时排空。每日用温水清洗外阴，从前向后擦拭，避免肠道细菌污染尿道口。选择透气棉质内裤并勤换洗。

4.暂停性生活减少刺激：性活动可能摩擦尿道或带入细菌，急性期应暂停。恢复后注意事前清洁，必要时使用润滑剂减少黏膜损伤。排尿后及时清洗，降低细菌定植风险。

5.注意休息及清淡饮食：保证充足睡眠有助于免疫力恢复。饮食避免辛辣、油腻食物，减少对膀胱黏膜刺激。可适量摄入维生素C丰富的水果，酸化尿液抑制细菌生长。

出现症状后避免自行服用非处方药，尤其是解热镇痛药可能掩盖病情。若用药后症状未缓解或出现血尿、持续发热，需立即复诊。慢性病患者或孕妇应主动告知病史，调整治疗方案。

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