彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

儿童湿疹的治疗及预防是什么

2025.04.15 08:15

儿童湿疹的治疗及预防包括保持皮肤湿润、避免过敏原、合理使用药物、注意饮食调理、保持环境清洁,具体分析如下:

1.保持皮肤湿润:湿疹患儿皮肤屏障功能受损,保湿是治疗和预防的关键。每日使用温和无刺激的保湿霜,特别是在沐浴后立即涂抹,有助于修复皮肤屏障,减少水分流失,缓解干燥和瘙痒。选择不含香料和防腐剂的保湿产品,避免刺激皮肤。冬季空气干燥时,可增加保湿频率,使用加湿器保持室内湿度。

2.避免过敏原:湿疹与过敏密切相关,识别并避免接触过敏原至关重要。常见的过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、某些食物等。定期清洁家居环境,使用防螨床品,避免接触宠物,减少外出时接触花粉的机会。对于食物过敏,需在医生指导下进行食物排除试验,确定过敏原后严格避免。

3.合理使用药物:在医生指导下使用外用药物是治疗湿疹的重要手段。轻度湿疹可使用低效价的外用糖皮质激素,中重度湿疹需使用中高效价的外用糖皮质激素。非激素类药物如钙调磷酸酶抑制剂也可用于面部和皮肤薄嫩部位。急性期需及时用药控制症状,缓解期可逐渐减量或停药,避免长期使用强效激素。

4.注意饮食调理:饮食与湿疹关系密切,合理饮食有助于改善症状。母乳喂养可降低婴儿湿疹风险,母亲应避免食用可能致敏的食物。添加辅食时应逐一尝试,观察是否有过敏反应。多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果,避免过多摄入高糖、高脂肪和加工食品。对于明确过敏的食物,需严格忌口。

5.保持环境清洁:环境因素对湿疹有重要影响,保持清洁卫生有助于预防和缓解症状。定期清洁家居环境,特别是卧室和儿童活动区域,减少尘螨和霉菌滋生。使用温和无刺激的清洁剂,避免使用含有香料和化学物质的清洁产品。保持室内通风,控制温度和湿度,避免过热或过冷的环境刺激皮肤。

湿疹的治疗和预防需要综合考虑多方面因素,除了上述措施外,还需注意心理调节,避免过度紧张和焦虑。定期复诊,与医生保持沟通,根据病情变化及时调整治疗方案。通过长期规范的管理,大多数湿疹患儿可以得到有效控制,生活质量显著提高。