郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

孩子发烧如何更好的护理

2025.04.01 08:50

孩子发烧时的护理方法是保持室内空气流通、适当增减衣物、补充水分、物理降温、观察病情变化。具体分析如下:

1.保持室内空气流通:发烧时,室内空气流通有助于散热,避免空气污浊影响呼吸。可以适当开窗通风,但避免直接吹风,尤其是冷风。保持室温在20-25℃之间,湿度在50%-60%为宜。避免使用空调或风扇直吹,以免引起不适。

2.适当增减衣物:发烧时,应根据体温变化调整衣物。体温上升期,孩子可能感到寒冷,可以适当增加衣物保暖;体温稳定或下降时,应减少衣物,帮助散热。避免过度包裹,以免影响散热,导致体温进一步升高。

3.补充水分:发烧时,身体水分流失加快,容易导致脱水。应鼓励孩子多喝水,尤其是温水或淡盐水,以补充体液。避免饮用含糖饮料或冷饮,以免刺激胃肠道。如果孩子食欲不振,可以少量多次喂水,确保水分摄入充足。

4.物理降温:物理降温是缓解发烧的有效方法。可以用温水擦拭孩子的额头、腋下、四肢等部位,帮助散热。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮肤或引起酒精中毒。如果体温超过38.5℃,可以考虑使用退热贴或冰袋,但需注意不要直接接触皮肤,以免冻伤。

5.观察病情变化:发烧期间,应密切观察孩子的精神状态、食欲、呼吸等情况。如果出现持续高烧、精神萎靡、呼吸困难、皮疹等症状,应及时就医。记录体温变化,帮助医生判断病情。避免自行使用退烧药,尤其是抗生素,以免掩盖病情或引起不良反应。

发烧是身体对抗感染的一种自然反应,适当的护理可以帮助孩子更快恢复。在护理过程中,家长应保持冷静,避免过度焦虑,以免影响孩子的情绪。同时,注意观察孩子的整体状况,及时与医生沟通,确保得到正确的治疗和护理。