张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

感冒可以喝玫瑰花茶吗

2025.07.07 09:29

感冒期间可以适量饮用玫瑰花茶。玫瑰花茶性质温和,不含咖啡因,不会加重感冒症状,反而可能带来舒缓效果。但需注意个体差异及饮用方式,避免影响病情恢复。

玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强免疫力,缓解咽喉不适。其芳香成分能舒缓情绪,减轻感冒带来的疲劳感。感冒时身体易脱水,饮用温热的玫瑰花茶可补充水分,促进代谢。若伴有发热或炎症,需避免过烫,以免刺激黏膜。搭配蜂蜜或柠檬可能提升口感,但糖尿病患者或胃酸过多者需谨慎。

感冒期间饮用玫瑰花茶需注意体质适应性。风寒感冒者适合饮用,风热感冒者若出现明显咽痛、黄痰等症状,建议减少饮用或咨询医生。避免饮用隔夜或冷凉的茶汤,以防刺激肠胃。服药期间需与药物间隔1-2小时,避免影响药效。孕妇及过敏体质者应先少量尝试。若感冒症状持续加重,应及时就医,不可依赖花茶缓解。