郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒后脑勺疼是怎么回事

2024.12.17 13:39

感冒后脑勺疼可能是炎症刺激、血管收缩、神经受压、发热、鼻窦压力变化等导致的。具体分析如下:

1.炎症刺激:感冒多由病毒或细菌感染引起,炎症因子会在体内释放。这些炎症因子可能会刺激脑部的神经末梢,尤其是后脑勺部位的神经,从而引发疼痛。当身体感染感冒病菌后,免疫系统会启动防御机制,在这个过程中产生的炎症介质会影响到神经传导,导致疼痛感觉的产生。要注意休息,让身体有足够的能量来对抗感染,随着感冒的好转,这种疼痛会逐渐减轻。

2.血管收缩:感冒时,身体为了应对感染,会发生一系列的生理变化。其中血管收缩是常见的现象。当脑部血管收缩时,会影响到血液循环,特别是后脑勺区域的血管。血管收缩导致血流不畅,局部脑组织可能会出现短暂的缺血、缺氧状态,进而引发疼痛。应注意保暖,避免寒冷刺激进一步加重血管收缩。

3.神经受压:感冒可能会引起颈部肌肉紧张,比如长时间保持一个姿势或者因为身体不适而导致颈部肌肉僵硬。颈部肌肉紧张会对周围的神经产生压迫,特别是后脑勺相关的神经。这种压迫会干扰神经的正常传导,产生疼痛信号。可适当进行颈部按摩放松肌肉,缓解神经受压情况。

4.发热:感冒常常伴随着发热症状。发热时,身体的代谢率会增加,脑部的血流量也会发生改变。同时,高温可能会影响到脑部神经细胞的正常功能,使得后脑勺部位的神经敏感性增加,从而导致疼痛。需要及时采取降温措施,如物理降温或根据体温情况使用退烧药。

5.鼻窦压力变化:鼻窦与头部的很多区域相连通,感冒时鼻窦容易发炎,出现充血、肿胀等情况。这会导致鼻窦内的压力发生变化,这种压力变化可能会传导至后脑勺部位,引起疼痛。可使用生理盐水冲洗鼻腔,减轻鼻窦炎症。

感冒后脑勺疼时,要避免过度劳累,保证充足的睡眠。饮食上尽量清淡,多补充水分,有助于身体的恢复。如果疼痛持续不缓解或者加重,应及时就医。