老是出现胃酸的情况,可以通过调整饮食结构、药物治疗帮助缓解。
1.调整饮食。在生活中要养成良好的饮食习惯,一日三餐按时吃饭,杜绝暴饮暴食。饮食上建议多吃清淡的食物,吃一些温性的水果,比如苹果、樱桃、葡萄等。尽量少油、少盐、少辣,可以减少对胃黏膜的刺激,减轻胃酸分泌。
2.药物治疗。抑酸的药物有奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等,可以抑制胃酸分泌。中和胃酸的药物有氢氧化铝、铝碳酸镁等,促进胃肠动力的药物有伊托必利、莫沙必利等,可以促进胃肠道蠕动,减少反酸的现象。
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