刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

多久烫一次对头发比较好

2024.11.15 11:23

一般来说,每半年到一年烫一次头发对头发比较好。

烫发是通过化学药剂改变头发的结构,从而达到卷曲或拉直的效果。这个过程会对头发造成一定的损伤。头发的主要成分是角蛋白,频繁烫发会破坏角蛋白的结构,使头发失去光泽、变得干燥易断。如果间隔时间太短就进行烫发,头发没有足够的时间自我修复,损伤就会不断累积。例如,连续几个月内频繁烫发的人,会明显发现头发变得像干草一样,缺乏弹性,而且容易打结。半年到一年的间隔时间,能让头发有较为充足的时间从烫发造成的损伤中恢复过来。在这个期间,可以通过使用护发素、发膜等护发产品来滋养头发,补充烫发过程中流失的营养成分,使头发保持相对健康的状态。同时,日常生活中的一些习惯,如避免过度使用电吹风的高温档、减少在阳光下暴晒头发等,也有助于头发的保养,为下一次烫发做好准备。