儿童得了咽喉炎怎么办

2025.10.20 17:58

儿童咽喉炎需保持室内湿度、多饮温水缓解干燥、避免刺激性食物、遵医嘱使用药物、适当休息减少用嗓。具体分析如下：

1.保持室内湿度：干燥空气可能加重咽喉不适，使用加湿器或放置水盆增加湿度，有助于缓解黏膜干燥和炎症刺激。湿度维持在50%-60%为宜，同时注意定期通风，避免滋生细菌。

2.多饮温水缓解干燥：温水能舒缓咽喉肿胀和疼痛，少量多次饮用可保持黏膜湿润。避免过冷或过热的水刺激咽喉，可添加少量蜂蜜缓解症状，但1岁以下婴儿禁用蜂蜜。

3.避免刺激性食物：辛辣、油炸或过酸的食物可能刺激咽喉黏膜，加重炎症。选择清淡易消化的流质或半流质食物，如粥类、蒸蛋等，减少吞咽时的摩擦和疼痛。

4.遵医嘱使用药物：根据病情轻重，医生可能开具清热解毒的中成药或局部喷剂缓解肿痛。不可自行使用抗生素，需严格按剂量和疗程服用，避免掩盖病情或引发耐药性。

5.适当休息减少用嗓：频繁说话或哭闹会加重声带充血，需减少发声并保持安静。鼓励通过手势或书写交流，避免长时间用嗓导致黏膜损伤难以恢复。

咽喉炎期间需密切观察症状变化，若出现高热、呼吸急促或进食困难，应立即就医。日常注意手部卫生和口腔清洁，避免接触烟雾或粉尘等刺激物。

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