郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

冬天会特别容易咽喉疼痛吗

2024.11.12 10:43

冬天相对来说是比较容易咽喉疼痛的。

冬天容易咽喉疼痛有多方面原因。首先,冬季天气寒冷且干燥,寒冷的空气会直接刺激咽喉部位的黏膜,使其变得脆弱。干燥的空气会减少呼吸道黏膜的水分,导致黏膜的防御功能下降,就像干涸的土地容易出现裂缝一样,咽喉黏膜在这种情况下更容易受到细菌、病毒的侵袭,从而引发炎症导致疼痛。其次,冬天大多在室内活动,室内空气流通性差,如果再有人吸烟或者使用取暖设备产生一些有害气体,就会进一步污染室内空气,加重咽喉的负担。而且,冬季的免疫力可能相对较低,这与日照时间短、运动量减少等因素有关。免疫力降低后,人体抵御外界病菌的能力变弱,咽喉作为呼吸道的门户,首当其冲容易被感染,进而出现疼痛症状。

从生活习惯方面来看,冬天喜欢吃一些辛辣、滚烫的食物来取暖,比如火锅等。这些食物对咽喉黏膜有很强的刺激性,过度食用会使咽喉黏膜充血、发炎,从而引起疼痛。另外,冬季感冒等呼吸道疾病高发,咽喉作为呼吸道的一部分,在感染感冒病毒或者细菌后,往往会出现咽喉疼痛的症状,而且这种疼痛可能会随着病情的发展而加重。在一些寒冷的地区,从寒冷的室外突然进入温暖的室内,这种温度的急剧变化也会对咽喉产生不良影响,导致咽喉血管的突然收缩或扩张,引起咽喉不适甚至疼痛。