小腿骨折怎么大便

2025.07.23 08:36

小腿骨折后大便困难可通过使用便盆或坐便椅、调整姿势减少患肢压力、借助辅助工具支撑身体、保持饮食均衡预防便秘、寻求护理人员协助解决。具体分析如下：

1.使用便盆或坐便椅：小腿骨折患者无法下蹲时可选择医用便盆，放置于臀部下平躺使用。坐便椅高度需调节至膝盖略高于髋部，避免患肢过度弯曲。便盆边缘应加软垫防止压疮，使用后及时清洁消毒。坐便椅需配备防滑支脚，确保稳定性。

2.调整姿势减少患肢压力：侧卧排便时健侧肢体在下，患肢用枕头垫高保持中立位。坐位时身体稍后倾，重量分散至健侧臀部。避免患肢悬空或扭转，必要时用三角巾临时固定。保持脊柱直立减少腰部代偿性用力。

3.借助辅助工具支撑身体：床边安装横向扶手帮助起身转移，高度与患者坐姿时肘关节平齐。使用拐杖时需双拐同时支撑，健侧下肢先发力。坐便器两侧加装L型支架，前臂承重占比不超过体重的30%。

4.保持饮食均衡预防便秘：每日摄入500克以上高纤维蔬菜如芹菜、菠菜，搭配火龙果等润肠水果。饮水不少于1500mL，分次少量饮用。限制精米白面，用燕麦、糙米替代部分主食。必要时在医生指导下使用缓泻剂。

5.寻求护理人员协助：严重活动受限者需两人协作完成转移，一人托住患肢保持牵引，另一人扶住肩胛带。排便后检查患肢石膏或支具是否移位。记录排便频率和性状，异常时及时联系主治医师。

骨折初期胃肠蠕动可能减缓，避免一次性进食过多加重腹胀。疼痛明显时可遵医嘱在排便前30分钟服用镇痛药物。长期卧床者每日顺时针按摩腹部3次，每次5分钟。便盆使用时间单次不超过15分钟，防止皮肤浸渍。定期复查X线观察骨折愈合进度，调整康复方案。

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