郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

偶尔打个喷嚏是不是感冒了

2024.11.12 10:43

偶尔打个喷嚏不一定就是感冒了。

打喷嚏是一种常见的生理现象,有多种原因可能导致。首先,鼻腔受到外界刺激时容易打喷嚏。比如吸入了灰尘、花粉、刺激性气味如香水味过浓、化学清洁剂的气味等,这些异物或者气味会刺激鼻腔内的黏膜,鼻腔黏膜的神经末梢受到刺激后就会向大脑发送信号,大脑随即指挥身体做出打喷嚏的反应,这是一种自我保护机制,通过打喷嚏可以将这些异物排出鼻腔,以保护呼吸道免受侵害。其次,突然的温度变化也可能引起打喷嚏。当从寒冷的室外进入温暖的室内,或者反之,鼻腔黏膜可能会因为温度的骤变而产生应激反应,从而引发打喷嚏。

身体的其他状况也可能与打喷嚏有关。例如,有些人在强光照射下会打喷嚏,这是一种特殊的生理现象,被称为光喷嚏反射,这种现象具有一定的遗传性。还有,在鼻腔黏膜比较干燥的时候,也可能偶尔打喷嚏。而感冒虽然也可能有打喷嚏的症状,但通常还会伴有其他症状,如流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热、乏力等。如果只是偶尔打个喷嚏,没有其他伴随症状,大概率不是感冒,不必过于担心。