周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝冬天脸红怎么办

2025.09.18 16:35

冬季宝宝脸红多因寒冷刺激或皮肤干燥导致毛细血管扩张引起,属于常见现象,但需结合具体情况判断是否需要干预。若伴随瘙痒、脱屑或持续红肿,可能为湿疹或过敏反应,需及时就医排查原因。

寒冷环境中,宝宝面部皮肤薄嫩,血管遇冷收缩后遇暖扩张,容易泛红。室内外温差大或频繁进出暖气房会加重症状。建议外出时用纯棉围巾轻遮脸颊,避免冷风直吹。每日温水洗脸后及时涂抹婴儿专用保湿霜,选择不含香精、酒精的温和配方。若皮肤已出现皲裂,可薄涂凡士林或医用羊毛脂软膏修复屏障。母乳喂养的宝宝,母亲需减少辛辣饮食;已添加辅食的幼儿,注意补充维生素A、E丰富的食物如胡萝卜泥、牛油果。

注意避免过度清洁,每日洗脸不超过2次,水温控制在37℃以下。切勿使用成人护肤品或激素类药膏自行处理。室内湿度建议保持在50%-60%,加湿器需每日换水清洁。若脸红持续超过3天且伴随发热、哭闹不安,需警惕猩红热或川崎病等疾病,应立即儿科就诊。冬季晒太阳选择上午10点前,时间不超过15分钟,紫外线较强时需物理遮挡面部。衣物选择纯棉材质,避免羊毛、化纤直接接触皮肤。