于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

肩周炎应该如何医治

2025.01.15 16:18

肩周炎的治疗应综合考虑物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗和日常保健五个方面。具体分析如下:

1.物理治疗:肩周炎的物理治疗主要包括冷敷、热敷、按摩、牵引等方法。这些方法可以缓解肩部肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻疼痛。在急性期,冷敷可以减轻炎症和疼痛;在慢性期,热敷有助于放松肌肉,促进血液循环。按摩和牵引可以调整肩关节位置,缓解肩部压力。

2.药物治疗:药物治疗主要包括口服消炎镇痛药、外用药膏、痛点封闭等。这些药物可以缓解肩部疼痛,减轻炎症。但需注意,药物治疗应在医生指导下进行,避免滥用药物。

3.中医治疗:中医治疗肩周炎的方法有针灸、拔罐、艾灸等。这些方法可以疏通经络,调节气血,缓解肩部疼痛。中医治疗具有疗效确切、副作用小的特点,但需根据患者体质和病情选择合适的治疗方法。

4.手术治疗:对于严重肩周炎,保守治疗无效的患者,可以考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、开放性手术等。手术治疗可以解除肩关节粘连,恢复关节活动度,但手术风险和并发症需谨慎评估。

5.日常保健:保持良好的生活习惯,注意肩部保暖,避免过度劳累。适当进行肩部功能锻炼,如爬墙、拉绳等,以增强肩部肌肉力量,预防肩周炎复发。

肩周炎的治疗需要综合多种方法,针对患者具体病情制定个体化治疗方案。在治疗过程中,患者应积极配合医生,遵循医嘱,注意肩部保养,以达到最佳治疗效果。同时,保持良好的心态,克服病痛,积极面对生活,对肩周炎的康复也具有重要意义。