郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

泡脚可以治感冒吗

2024.11.12 10:44

泡脚对治疗感冒有一定的帮助,但不能完全治愈感冒。

感冒是由多种病毒引起的上呼吸道感染疾病。泡脚时,温热的水可以刺激脚部的穴位和经络,促进血液循环。脚部的血管扩张后,能让身体整体的血液循环得到改善,有助于缓解感冒带来的不适症状,比如减轻鼻塞、头痛等。从中医的角度看,人体的经络是相互关联的,足部有众多经络的起止点,泡脚可以调节经络气血的运行,增强身体的抵抗力,使身体自身的防御机制更好地对抗感冒病毒。

而且,在泡脚水中加入一些中药材,如生姜、艾叶等,还能进一步提升效果。生姜性温,有解表散寒的功效,艾叶则具有温经止血、散寒止痛等作用。将加入泡脚水中,随着温热的刺激,这些药材的有效成分可以通过皮肤渗透,协同发挥驱寒、祛湿、改善身体机能的作用。不过,感冒是一个较为复杂的病症,如果感冒症状严重,如高烧不退、咳嗽剧烈、呼吸急促等,还是需要及时就医,依靠药物等专业的治疗手段来治愈感冒,泡脚只能作为一种辅助的缓解方法。