有高血压的人能不能泡温泉

2022.02.23 15:38

有高血压的人可以泡温泉。当然，在泡温泉的时候需要注意水温不能太高，也不能太低，泡温泉的时间最好不要超过30分钟，而且要在血压平稳的时候去泡温泉。

适当的泡温泉能够使人放松，缓解交感神经的紧张状态，还能够促进睡眠，对于高血压的患者是有益的。当然，如果在泡温泉的过程中出现任何的不适，需要立刻停止泡温泉，监测血压的情况。