王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科

混合喂养断奶的正确方法

2023.07.04 15:22

混合喂养断奶的正确方法可能有选对时机、延长喂奶时间、循序渐进、用奶粉、辅食替代、减少对妈妈的依赖等,具体分析如下:

1.选对时机。可以在婴儿8~10个月的时候开始断奶,这个阶段开始吃辅食,可以用辅食营养代替母乳营养,避免营养不足。尽量选择春末、秋天等天气温和、凉爽的季节,天气太热或太冷不适合。

2.延长喂奶时间。刚开始断奶的时候,可以延长白天喂奶时间,比如原本2个小时喂奶一次,改为4个小时、6个小时、8个小时,到白天完全不喂奶,晚上尽量用配方奶。

3.循序渐进。断奶需要有一个过程,不能一开始就不给婴儿喝一滴母乳,可以每天减少母乳量,让婴儿有一个适应的过程。

4.用奶粉、辅食替代。可以逐步增加奶粉、小米粥、鸡蛋羹等辅食,以少量多次为宜,保证断奶成功。

5.减少对妈妈的依赖。应有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,帮助宝宝渡过断奶期。

另外,还可以用增加辅食、食品替代等方法,可以结合实际情况采用。一旦选择给宝宝断奶,需要坚持下去,不能中途放弃。断奶期间白天可以减少待在婴儿身边,注意饮食营养均衡,多休息,保持愉快心情。