得了湿疹怎么办

2025.05.27 09:33

得了湿疹应保持皮肤清洁湿润、避免抓挠刺激患处、穿着宽松透气的衣物、使用医生推荐的药物、减少接触过敏原。具体分析如下：

1.保持皮肤清洁湿润：湿疹患者需每日用温水清洁皮肤，避免使用碱性强的肥皂或洗剂，清洁后立即涂抹保湿霜或医用润肤剂，锁住水分，缓解干燥瘙痒，修复皮肤屏障功能。

2.避免抓挠刺激患处：抓挠会加重皮肤炎症，导致破损感染，可用冷敷或轻拍缓解瘙痒，修剪指甲并佩戴棉质手套，减少夜间无意识抓挠。

3.穿着宽松透气的衣物：选择纯棉或天然纤维材质，避免化纤、羊毛等粗糙面料摩擦皮肤，出汗后及时更换衣物，保持患处干燥通风。

4.使用医生推荐的药物：根据湿疹类型和严重程度，遵医嘱外用糖皮质激素药膏、钙调磷酸酶抑制剂等抗炎药物，严重时配合口服抗组胺药或免疫调节剂。

5.减少接触过敏原：排查并远离可能的诱发因素，如尘螨、花粉、宠物皮屑、某些食物或化学制剂，必要时进行过敏原检测。

湿疹易反复发作，需长期管理，定期复诊调整治疗方案。避免过度清洁或热水烫洗，保持情绪稳定，压力可能加重症状。合并感染时需及时就医，不可自行滥用抗生素或偏方。

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