宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

鼻子不舒服会引起头痛吗

2025.07.11 13:56

鼻子不舒服确实可能引起头痛。鼻腔与头部神经、血管存在密切联系,当鼻腔出现炎症、肿胀或阻塞时,可能通过神经反射或压力变化引发头痛。这种关联在鼻窦炎、过敏性鼻炎或感冒等情况下尤为常见。

鼻腔结构异常或炎症可能直接刺激三叉神经分支,触发牵涉性头痛。例如,鼻窦腔内积液或黏膜肿胀会增加局部压力,压迫周围神经末梢,导致前额、眼眶或面颊区域的胀痛。鼻塞导致的缺氧可能引发血管扩张,进一步加重头部不适。过敏性鼻炎患者因组胺释放,可能同时出现鼻黏膜充血和血管性头痛。

出现鼻源性头痛时,需优先排查鼻腔疾病。避免用力擤鼻,防止炎症扩散至中耳或加重黏膜损伤。保持环境湿度,减少冷空气或过敏原刺激。若头痛持续或伴随发热、脓性分泌物,需及时就医排除细菌感染。日常可尝试温敷鼻部缓解症状,但避免自行滥用减充血剂,以免引发药物性鼻炎。