诺如病毒属于自限性疾病。
诺如病毒感染后主要引起胃肠道炎症。患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性不适。这种病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,例如食用被诺如病毒污染的食物或水源,接触患者的呕吐物或排泄物后未彻底洗手又接触自己的口部等都可能被感染。在人群密集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易爆发流行。诺如病毒感染后的病程较短,一般2-3天即可自愈,但在患病期间患者会比较难受,尤其是呕吐和腹泻严重时可能会导致脱水、电解质紊乱等情况,需要及时补充水分和电解质。
在诺如病毒流行期间,有很多注意事项。要注意个人卫生,勤洗手,特别是在饭前便后,一定要用肥皂和流动水仔细清洗双手。对于患者的呕吐物和排泄物要及时清理,清理时要做好防护措施,如佩戴口罩和手套,清理后对污染的环境进行彻底消毒。在饮食方面,要确保食物的新鲜和卫生,避免食用生冷食物,尽量不吃路边摊等卫生难以保障的食物。如果周围有人感染了诺如病毒,健康人群要避免与之密切接触,防止被感染。如果自己出现疑似诺如病毒感染的症状,要及时就医,避免病情加重。
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