陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

早射该怎么治疗

2025.11.03 22:12

早射可通过行为训练改善敏感度、药物辅助调节神经传导、心理疏导缓解焦虑、中医调理平衡气血、生活方式调整增强体质。具体分析如下:

1.行为训练改善敏感度:通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,逐步延长性交时间。需在专业指导下规律练习,配合伴侣共同参与,建立正确的性反应模式。

2.药物辅助调节神经传导:部分药物能延缓射精反射,需严格遵医嘱使用,避免自行调整剂量。可能出现短暂头晕或口干等反应,定期复诊评估效果与安全性。

3.心理疏导缓解焦虑:性表现压力或过往失败经历可能导致早射加重。通过心理咨询识别焦虑源,学习放松技巧,重建对性行为的自然认知。

4.中医调理平衡气血:肾气不足或肝郁气滞可能影响射精控制,采用针灸、汤药等方式调和脏腑功能。需辨证施治,避免盲目进补或滥用壮阳药物。

5.生活方式调整增强体质:规律作息、适度运动及均衡饮食可改善整体机能。减少酒精摄入,戒烟,避免久坐,有助于提升性功能稳定性。

治疗过程中需保持耐心,避免急于求成或频繁更换方法。伴侣的理解与配合对恢复至关重要,同时需警惕夸大疗效的宣传,选择正规医疗机构进行评估与干预。