宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

为什么喉咙痛反反复复的

2025.10.20 17:59

喉咙痛反反复复可能与免疫力下降、局部炎症未彻底消除、环境刺激、用嗓过度、慢性疾病有关。具体分析如下:

1.免疫力下降:当身体抵抗力减弱时,咽喉黏膜更容易受到病毒或细菌侵袭,导致反复感染。长期熬夜、压力过大或营养不良等因素会削弱免疫系统功能,使喉咙痛频繁发作。

2.局部炎症未彻底消除:急性咽喉炎治疗不彻底可能转为慢性炎症,残留的病原体持续刺激黏膜,引发反复疼痛。部分人自行停药或用药不规范,导致炎症迁延不愈。

3.环境刺激:干燥空气、粉尘、烟雾或化学气体长期刺激咽喉黏膜,造成充血和水肿。长期处于空调房或污染环境中,黏膜防御能力下降,疼痛易反复。

4.用嗓过度:频繁高声说话、唱歌或长时间发声不当,导致声带和咽喉肌肉疲劳。职业用嗓者若不注意休息和保护,可能形成慢性喉炎,症状反复出现。

5.慢性疾病:鼻窦炎、胃食管反流等疾病可能引发咽喉反流性炎症,胃酸或分泌物刺激喉部黏膜。这类疼痛常伴随其他症状,需针对原发病治疗。

避免辛辣刺激性食物,保持室内湿度适宜。出现持续疼痛或伴随发热等症状时需及时就医。注意劳逸结合,减少过度用嗓和接触污染环境。