吃大蒜后怎么除口臭

2021.12.06 11:02

吃大蒜后可以通过多饮水、刷牙、生理盐水漱口、嚼口香糖等方法消除口臭。具体方式如下：

1.多饮水。因为大蒜中含有大蒜素成分，具有较强烈的刺激性气味，在吃大蒜后可能会引起口腔异味，可以通过多饮水的方式来改善，多饮水还能够滋润咽喉，提高新陈代谢，有利于身体健康。

2.刷牙。在饭后还应及时刷牙，能够清除牙齿中的残留物以及异味，可以保持口腔清新，而且还有利于牙齿健康。

3.生理盐水漱口。如果刷完牙后还存在着口腔异味，也可以使用生理盐水漱口，不仅能够起到杀菌抗炎的作用，而且还能够去除口腔中的异味。

4.嚼口香糖。由于口香糖添加了木糖醇以及薄荷等成分，吃大蒜后嚼口香糖能够去除口腔中的异味，可以使空气变得清新，使人体变得更自信。

除此以外，还可以通过喝牛奶、吃水果、洗牙的方法改善，在日常生活中养成良好的生活习惯，做好口腔清洁，有利于人体健康。

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