彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

吃海鲜皮肤痒怎么办

2025.03.18 09:24

吃海鲜后皮肤痒可能是由于海鲜过敏或食物不耐受引起的。首先,应立即停止食用海鲜,并观察症状是否加重。如果症状较轻,可以尝试使用抗组胺药物缓解瘙痒,如氯雷他定或西替利嗪。若症状严重,如出现呼吸困难、面部肿胀等,应立即就医,可能需要使用肾上腺素注射或其他紧急治疗。

海鲜过敏是由于免疫系统对海鲜中的某些蛋白质产生过度反应,导致皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等症状。食物不耐受则可能是由于海鲜中的某些成分无法被正常消化或代谢,引起皮肤不适。除了皮肤痒,还可能伴有恶心、腹痛、腹泻等症状。对于已知对海鲜过敏的人群,应严格避免食用海鲜及其制品,包括鱼、虾、蟹、贝类等。在不确定是否过敏的情况下,建议先进行皮肤点刺试验或血液检测,以明确过敏原。

在日常生活中,预防海鲜过敏的关键是了解自身的过敏史,并在饮食中避免接触过敏原。外出就餐时,应仔细询问菜品成分,避免误食海鲜。对于轻度过敏者,可以随身携带抗组胺药物,以备不时之需。保持皮肤清洁和湿润,避免抓挠,有助于减轻瘙痒和防止感染。如果症状持续或加重,应及时就医,寻求专业医生的帮助,避免自行用药导致病情延误。