肥胖会导致脱发吗

2024.12.05 08:11

肥胖是可能会导致脱发的。

从生理机制方面来看，肥胖往往伴随着体内激素水平的失衡。肥胖者体内的雄激素水平可能会出现异常升高的情况。雄激素中的睾酮在一种酶的作用下会转化为二氢睾酮DHT，而DHT会使毛囊微小化，缩短头发生长周期，使得头发变得细软，最终导致脱发。肥胖还容易引发胰岛素抵抗，这会进一步影响激素的代谢和调节，间接对头发的生长产生不利影响。

从生活习惯的角度来说，肥胖者的饮食习惯往往不太健康，可能摄入过多的高糖、高脂肪和高盐食物。高糖食物会使血糖迅速上升，导致体内炎症反应增加，影响毛囊的健康。高脂肪食物可能会导致血脂升高，影响血液循环，使得头皮毛囊得不到充足的营养供应。而且肥胖者通常运动量不足，身体的新陈代谢减缓，头皮的血液循环也会相应变差，毛囊缺乏足够的氧气和营养物质，从而影响头发的正常生长，导致头发脆弱易脱落。

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