宝宝流鼻涕喝什么好

2025.09.23 10:48

宝宝流鼻涕时，可以适当喝些温热的饮品来缓解症状，如温开水、姜糖水、葱白水或稀释的苹果汁。这些饮品有助于保持呼吸道湿润，促进分泌物排出，同时补充水分避免脱水。但需注意，6个月以下婴儿应优先母乳或配方奶喂养，无需额外喂水。

温热的饮品能舒缓鼻黏膜充血，减轻流鼻涕的不适感。姜糖水适合1岁以上宝宝，少量生姜切片加红糖煮沸，有驱寒作用；葱白水取葱白部分煮水，对风寒引起的流涕有效。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，母乳中的免疫成分能帮助抵抗感染。若伴随发热或食欲下降，可给予口服补液盐预防电解质紊乱。需观察鼻涕性状，清水样鼻涕多为普通感冒，黄绿色脓涕可能提示细菌感染。

注意避免给1岁以下宝宝食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒。饮品温度需接近体温，过烫可能烫伤口腔。若流涕持续超过10天、伴随高热、呼吸急促或精神萎靡，应及时就医排除过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病。勿自行服用感冒药，尤其是含伪麻黄碱成分的药品可能引起婴幼儿严重副作用。保持室内湿度50%-60%，用生理盐水滴鼻或吸鼻器辅助清理鼻腔分泌物更安全有效。

相关推荐