膝关节酸疼肿胀是怎么回事

2025.07.30 23:51

膝关节酸疼肿胀可能与关节退行性变、运动损伤、风湿性关节炎、痛风性关节炎、滑膜炎有关。具体分析如下：

1.关节退行性变：膝关节软骨磨损导致关节间隙变窄，引发酸疼肿胀。减少负重活动，加强股四头肌锻炼，必要时使用支具或药物缓解症状。

2.运动损伤：过度运动或外力撞击导致韧带、半月板损伤，引起肿胀疼痛。急性期冷敷制动，恢复期逐步进行康复训练，严重者需手术修复。

3.风湿性关节炎：自身免疫反应攻击关节滑膜，造成炎症和积液。需规范使用抗风湿药物，结合热敷和适度活动以减轻僵硬感。

4.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节内引发剧烈红肿热痛。控制高嘌呤饮食，多饮水促进排泄，急性期服用抗炎药物缓解症状。

5.滑膜炎：滑膜受刺激分泌过多液体，导致关节肿胀活动受限。避免剧烈运动，局部理疗或穿刺抽液，配合中药外敷改善循环。

膝关节问题需结合具体病因针对性处理，日常注意保暖防潮，控制体重减少关节负担，长期不适应及时就医明确诊断。

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