郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

打喷嚏流鼻涕偏方是什么

2024.11.12 10:43

打喷嚏流鼻涕可能是感冒或者过敏等原因引起的,以下是一些有助于缓解的偏方。

生姜红糖水是一个常见且有效的偏方。生姜性温,具有发散风寒的作用,红糖可以补充能量,起到暖身驱寒的功效。取适量生姜切成片,加入适量红糖,用开水冲泡后焖一会儿,趁热饮用。这对于因风寒感冒引起的打喷嚏流鼻涕效果较好。因为当人体受风寒侵袭时,生姜红糖水可以促使身体出汗,从而将寒邪排出体外,减轻感冒症状。

另外,用生理盐水冲洗鼻腔也有一定帮助。可以购买正规的生理盐水鼻腔喷雾,或者自己在家配置淡盐水注意浓度不要过高,避免对鼻腔黏膜造成损伤。将盐水轻轻喷入或灌入鼻腔,然后轻轻擤出。这样做能够清洁鼻腔,减少鼻腔内的病菌、过敏原等刺激物,从而缓解打喷嚏流鼻涕的症状。从原理上讲,鼻腔就像一个过滤器,每天会接触到很多灰尘、花粉等物质,当鼻腔黏膜受到刺激时就容易出现打喷嚏流鼻涕的反应,而生理盐水冲洗鼻腔就相当于给这个过滤器做了一次清洁。

还有,用葱白煮水饮用也可缓解症状。葱白具有发汗解表、通达阳气的功效。取几根葱白,洗净后切段,放入锅中加水煮开,然后小火煮几分钟即可饮用。这有助于驱散体内的寒邪,改善打喷嚏流鼻涕的情况。