宝宝咳嗽能吃海鲜吗

2022.07.27 11:25

宝宝咳嗽期间是不可以吃海鲜的，因为海鲜属于发物，进食后有可能会加重病情，甚至还会造成肠胃不适。

虽然海鲜是一种营养价值比较丰富的食物，里面含有高蛋白以及其他的矿物质成分，能够满足身体所需，增强宝宝的抵抗力。但是，宝宝在咳嗽期间会导致喉咙出现充血和水肿的状态，而海鲜属于一种发物，进食后会刺激喉咙，引发症状加重。并且在发病期间，宝宝的肠胃功能会逐渐下降，如果进食海鲜类的食物，会增加肠胃的负担，容易引发消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。

为了身体着想，建议饮食上尽量以清淡的食物为主，可以多吃蔬菜和水果，适当增加些蛋白质的饮食。多喝水，能够有效滋润喉咙，缓解咳嗽。平时要有充足睡眠，不得熬夜。

相关推荐