食管和食道是一回事。
食管是医学上的专业术语,食道则是日常生活中的通俗叫法,都指的是连接咽喉到胃的肌性管道。食管主要由肌肉组织构成,具有蠕动功能,能够将食物从口腔运输到胃部进行消化。其长度大约为25厘米,在这个运输过程中,食管的肌肉会有节律地收缩和舒张,形成一种类似波浪的蠕动,推动食物前进。食管还具有防止食物反流的机制,在食管和胃的连接处有食管下括约肌,正常情况下处于收缩状态,当食物通过时才会松弛,从而避免胃内容物反流回食管。
在日常生活中,我们需要注意保护食管。饮食方面,避免吃过烫、过硬、过于粗糙的食物,因为这些食物可能会损伤食管黏膜,长期的黏膜损伤可能会引发食管炎,甚至增加食管癌的发病风险。同时,进食时要细嚼慢咽,这样有助于减轻食管的负担。如果出现吞咽困难、胸骨后疼痛等与食管相关的不适症状,应及时就医检查,以便早期发现可能存在的食管疾病并进行治疗。
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