女性经常尿路感染怎么回事

2025.10.30 07:11

女性经常尿路感染可能与生理结构特殊、饮水不足、卫生习惯不良、免疫力下降、性生活频繁或不当有关。具体分析如下：

1.生理结构特殊：女性尿道较短且靠近肛门，细菌容易进入尿道并上行至膀胱，引发感染。注意如厕后从前往后擦拭，避免细菌污染尿道口。

2.饮水不足：尿液量少且浓缩时，无法有效冲刷尿道内的细菌。每日保持充足饮水，尤其天气炎热或运动后及时补充水分。

3.卫生习惯不良：使用不透气的卫生用品或未及时更换内裤，可能滋生细菌。选择棉质内裤并勤换洗，避免长时间穿着潮湿衣物。

4.免疫力下降：过度疲劳、压力大或慢性疾病可能导致抵抗力减弱。规律作息、均衡饮食有助于增强体质，减少感染机会。

5.性生活频繁或不当：性行为可能将外部细菌带入尿道。事后及时排尿并清洁外阴，可降低细菌滞留风险。

尿路感染反复发作需结合具体原因调整生活习惯，必要时在医生指导下进行规范治疗。日常预防比事后处理更重要，细节调整通常能显著改善症状。

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