脑梗死康复宜忌有哪些

2025.09.25 16:46

脑梗死康复需遵循科学原则，兼顾身体功能恢复与预防复发，同时避免不当行为加重病情。康复过程需结合医疗指导、生活方式调整及心理支持，以最大限度恢复生活能力。

康复期间，适宜进行循序渐进的肢体功能训练，如被动关节活动、平衡练习及步态矫正，早期介入可减少肌肉萎缩和关节僵硬。语言障碍者需配合言语治疗，通过发音练习、交流训练改善表达能力。饮食应低盐、低脂、高纤维，控制血压、血糖和血脂，多摄入蔬果与优质蛋白。保持规律作息与情绪稳定同样重要，可通过冥想、社交活动缓解焦虑。戒烟限酒是必要措施，避免血管进一步损伤。

注意事项包括避免剧烈运动或过度疲劳，训练强度需由康复师评估调整。突然改变体位可能引发头晕，起身时需缓慢。吞咽困难者进食应选择糊状食物，细嚼慢咽以防呛咳。密切监测血压与药物反应，不可擅自停药或调整剂量。康复效果因人而异，需耐心坚持，避免急于求成。若出现头痛、肢体无力加重等异常症状，应立即就医。定期复查影像学与血液指标，及时调整治疗方案。家属应参与康复过程，提供安全环境与情感支持，但避免过度代劳影响功能重建。

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