张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科

喝酒了第二天难受吃什么最好

2022.02.23 19:52

喝酒了第2天难受,通常是因为体内的酒精分解为乙醇和乙醛,刺激胃和头部扩张血管,引起全身不适症状。可以使用以下4种方法缓解疼痛:

1.喝浓酸奶,使用酸奶在胃部附上一层保护膜,以防止酒精中的乙醇进一步吸收。

2.喝浓缩的蜂蜜水或浓缩的糖水,利用其渗透性利尿原理,以加快酒精中乙醛和乙醇的代谢。

3.可以服用保护肝和胃黏膜的药物,例如护肝片、奥美拉唑等,以缓解由于胃酸分泌过多而引起的腹部不适症状。

4.如果出现头晕和头痛等症状,可以使用非甾体类药物缓解头晕和头痛。