产后手脚发麻是为什么

2025.04.14 16:13

产后手脚发麻可能与气血不足、神经压迫、缺钙、血液循环不良、激素水平变化有关。具体分析如下：

1.气血不足：分娩过程中消耗大量气血，导致气血亏虚，肢体末梢供血不足，引发麻木感。中医认为气血是维持肢体活动的物质基础，产后需通过饮食调理或药物补益气血。

2.神经压迫：妊娠期子宫增大可能压迫腰椎或坐骨神经，分娩后神经恢复需要时间，压迫解除不彻底会导致手脚麻木。长期保持固定姿势也可能加重神经压迫症状。

3.缺钙：哺乳期钙需求增加，若摄入不足会导致血钙降低，神经肌肉兴奋性增高，表现为手脚麻木甚至抽搐。补钙和维生素D有助于缓解症状。

4.血液循环不良：产后活动减少或卧床时间过长，血液回流受阻，肢体末梢供血不足，引发麻木。适当运动可促进血液循环，改善症状。

5.激素水平变化：妊娠期激素水平升高导致体内水钠潴留，产后激素骤降可能影响神经传导功能，引发短暂性麻木。随着激素水平稳定，症状通常逐渐消失。

产后手脚发麻需结合具体原因针对性调理，若症状持续或加重，建议及时就医排查其他病理因素。

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