孩子上吐下泻能吃鸡蛋吗

2023.06.06 09:05

孩子上吐下泻是可以吃鸡蛋的。

建议用量：50g（约1个）/天。

孩子上吐下泻体内大量能量以及营养物质丢失，需要及时迅速补充能量，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、多种矿物质，可以补充机体所需要的能量和营养，增强免疫力，促进身体恢复。

小孩上吐下泻过程中，胃肠道黏膜可能发生水肿，此时建议吃半流食，由于鸡蛋中的蛋白质、胆固醇含量丰富，不易被肠道消化和吸收，因此建议做成鸡蛋羹或鸡蛋汤，同时适量食用，不宜过多食用，以免造成腹胀、腹痛。此外，对鸡蛋过敏者、宿食积滞者慎吃。

小孩子出现上吐下泻症状时，应该注意饮食清淡，进食易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤、软烂的面条等，帮助减轻肠道的消化负担。及时补充水分，避免出现脱水症状。若呕吐严重时，需要禁食，并及时前往医院，在医生的评估下，及时进行治疗。

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