郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

甲流很难受吗

2025.02.11 11:51

甲流通常会让人感觉比较难受。

甲流是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。感染甲流后,患者通常会出现高热症状,体温可高达39℃甚至更高,持续的高热会使人全身乏力、肌肉酸痛,仿佛身体被重重击打,哪怕是轻微的活动都可能带来难以忍受的疲惫感。同时,还常伴有头痛,脑袋像是被紧紧箍住一般,昏沉胀痛,严重影响日常的思考和行动。咳嗽、流涕、咽痛等呼吸道症状也较为常见,喉咙犹如火烧般疼痛,吞咽时疼痛加剧,咳嗽可能持续不断,让人呼吸都不顺畅,影响睡眠和休息,整个人的精神状态也会变得很差,身体的不适会给生活和工作带来诸多不便。

对于甲流,有一些需要注意的事项。在甲流流行期间,尽量避免前往人员密集的场所,如果必须前往,最好佩戴口罩,做好防护措施。平时要注意个人卫生,勤洗手,保持室内空气流通。一旦出现疑似甲流的症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,不要自行用药。患病期间要多休息,保证充足的睡眠,多喝水,饮食上选择清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这样有助于身体的恢复,减轻不适症状。