郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

清凉油的功效与作用

2025.03.11 11:55

清凉油具有缓解头痛、止痒消肿、提神醒脑、驱蚊防虫、舒缓肌肉疼痛等功效,具体分析如下:

1.缓解头痛:清凉油中的薄荷脑和樟脑成分能够刺激皮肤神经末梢,通过神经反射作用,迅速缓解头痛症状。薄荷脑具有扩张血管的作用,能够改善局部血液循环,减轻因血管收缩引起的头痛。樟脑则具有镇痛作用,能够直接作用于疼痛部位,减轻疼痛感。清凉油的清凉感能够转移注意力,进一步缓解头痛带来的不适。

2.止痒消肿:清凉油中的薄荷脑和樟脑具有抗炎和止痒作用,能够有效缓解皮肤瘙痒和红肿。薄荷脑通过刺激皮肤冷感受器,产生清凉感,从而减轻瘙痒感。樟脑则具有抗炎作用,能够抑制炎症介质的释放,减轻皮肤红肿。清凉油的局部应用能够迅速缓解蚊虫叮咬、皮肤过敏等引起的瘙痒和红肿症状。

3.提神醒脑:清凉油中的薄荷脑和樟脑成分能够刺激中枢神经系统,具有提神醒脑的作用。薄荷脑通过刺激嗅觉神经,能够迅速唤醒大脑,提高注意力和警觉性。樟脑则具有兴奋作用,能够增强大脑皮层的兴奋性,改善精神状态。清凉油的清凉感能够刺激皮肤神经末梢,通过神经反射作用,进一步提神醒脑,缓解疲劳。

4.驱蚊防虫:清凉油中的薄荷脑和樟脑具有驱蚊防虫的作用。薄荷脑的气味能够干扰蚊虫的嗅觉,使其难以定位人体,从而减少叮咬。樟脑则具有驱虫作用,能够驱赶蚊虫和其他害虫。清凉油的局部应用能够有效预防蚊虫叮咬,减少皮肤瘙痒和红肿的发生。

5.舒缓肌肉疼痛:清凉油中的薄荷脑和樟脑具有镇痛和抗炎作用,能够有效缓解肌肉疼痛。薄荷脑通过刺激皮肤冷感受器,产生清凉感,从而减轻疼痛感。樟脑则具有镇痛作用,能够直接作用于疼痛部位,减轻疼痛感。清凉油的局部应用能够迅速缓解肌肉酸痛、扭伤等引起的疼痛症状,改善局部血液循环,促进恢复。

清凉油作为一种传统的中药外用制剂,广泛应用于日常生活中。其成分和作用机制经过长期实践验证,具有显著的疗效和安全性。清凉油的使用方法简单,携带方便,是家庭常备的药品之一。在使用过程中,应注意避免接触眼睛和黏膜,以免引起不适。对于皮肤敏感者,建议先进行小面积试用,确认无过敏反应后再大面积使用。